Næsten alle oplever at have hård hud på fødderne. Hård hud opstår, hvis du ikke sørger for at give dine fødder god hudpleje. Læs mere her.
Indhold
Hård hud på fødderne er noget vi alle sammen har – nogle har mere hård hud end andre.
Hård hud på fødderne opstår, når du udsætter dine fødder for et stort tryk eller for meget friktion på de enkelte dele af fødderne eller andre steder på kroppen. Hård hud er en naturlig reaktion på et unormalt tryk.
Du kan fremprovokere hård hud, hvis du går, eller løber meget. Du kan også have øget tendens til hård hud på fødderne, hvis du har meget fremtrædende tæer.
Forkert fodtøj kan også fremprovokere hård hud på fødderne. Du skal derfor huske, at dine fødder skal have plads nok i dine sko. Sko er jo til for at reducerer presset på dine fødder, når du går.
Denne artikel er gennemlæst Sabrina Gadeberg
Hudpleje ekspertSabrina Gadeberg står bag Cetina Skincare. Til dagligt skriver Sabrina artikler og hjælper kunder med råd og vejledning
Læs mereSådan forebygger du hård hud på fødderne
Hvis der opstår hård hud på dine fødder, skal du sørge for at holde det nede.
Det gør du ved at bruge en mellemhård neglebørste.
Herefter ’gnubber’ du området på fødderne med hård hud cirka 1 minut. Det kan være en rigtig god idé med et bad eller fodbad, inden du begynder at fjerne den hårde hud på dine fødder med neglebørsten.
Efter du har fjernet det øverste døde hudlag af den hårde hud, så er det en rigtig god idé at pleje dine fødder.
Du kan give dine fødder optimal pleje med krokodilleolie.
Krokodilleolien holder huden fugtig, og sørger for den nye hud på dine fødder heler hurtigere. Når du smører krokodilleolie på dine fødder, vil det være en rigtig god idé at massere krokodilleolien ind.
En anden fordel med fodmassagen er, at det holder dine led bøjelige og velfungerende. Så vidt muligt bør du undgå sko. Når du er derhjemme, så tag skoene af og gå i bare tæer eller strømpesokker.
Bekæmp hård hud på fødderne
Prøv vores populære krokodilleolie mod hård hud på fødderne. Du får 90 dages tilfredshedsgaranti.
Læs mereHård hud på fødder kan udvikle sig til infektion
Hård hud på fødderne kan udvikle sig til infektion og gøre din hårde hud rød og øm. Krokodilleolie vil hjælpe til, at infektioner ikke opstår.
Krokodilleolie indeholder naturlig antibiotiske stoffer, og kan derfor forhindre hård hud på fødderne udvikler sig til infektioner.
Kommer den hårde hud på fødderne igen og igen, bør du opsøge en statsautoriseret fodterapeaut.
Det var mine bedste råd mod hård hud på fødderne
Jeg plejer selv mine fødder hver aften efter badet, og igen inden jeg går i seng. Efter badet sørger jeg for, at fjerne det øverste hård hud fra især min hæl.
Lige inden jeg går i seng, smører jeg mine fødder med krokodilleolie. Krokodilleolie dufter ikke særlig godt, men det har hjulpet meget på min hårde hud.
Jeg håber du kunne lide mit indlæg, og jeg vil være rigtig glad, hvis du ville følge os på Facebook.
Følger du os på Facebook, vil du dagligt få tips og gode råd om hudpleje. Du kan også dele dine bedste råd med andre på vores Facebook – de vil elske dig for det.
